En estos días nos gusta pensar que estamos bastante bien informados sobre temas médicos y de salud, lo que en realidad podemos estar ahora debido a lo accesible que es la información.
Esto suele considerarse algo bueno, ya que podemos abordar situaciones con perspectivas más informadas y, como tal, arriesgar mucho menos.
Sin embargo, uno aún puede depender demasiado de lo que ha leído, sin tener realmente una comprensión lo suficientemente sólida de lo que ha visto.
Muchas diagnósticos de WebMD y otros, recordados o entendidos a medias, han llevado a muchos legos a una conclusión inexacta.
No obstante, tener una mente abierta y querer seguir informado siempre es útil, por lo que muchos de nosotros estudiamos con entusiasmo lo que hay disponible.
Después de todo, especialmente cuando se trata de algo relacionado con la funcionalidad básica y cotidiana, como el funcionamiento de nuestras articulaciones, podríamos encontrarnos en una situación en la que necesitemos este conocimiento con urgencia.
Por ejemplo, hemos oído hablar del síndrome del túnel carpiano, y esto, de hecho, recibió mucha atención cuando las computadoras personales y las videoconsolas domésticas tuvieron su gran auge a mediados de la década de 1990.
¿Pero sabes mucho sobre el Síndrome del Túnel Tarsiano?
¿Qué es el túnel tarsiano?
El túnel tarsiano es un canal que se encuentra entre el tejido fibroso en el lado del pie y sus huesos subyacentes.
La parte superior del túnel es el retináculo flexor, que forma una banda de tejido conectivo que abarca los músculos y nervios del tobillo y la parte inferior de la pierna.
La parte inferior del túnel está formada por el hueso del talón, el astrágalo (que forma la articulación del tobillo que conecta los huesos de la pierna con los huesos del pie) y la porción inferior de la tibia.
Este túnel es por donde pasan los tendones del tobillo, las venas, los nervios e incluso las arterias en su camino hacia la parte inferior del pie.
El nervio tibial posterior, por su parte, se encuentra entre el músculo tibial posterior, los músculos del tobillo y el flexor largo de los dedos.
El nervio atraviesa el túnel tarsiano y se divide en ramas nerviosas en la planta del pie.
¿Qué causa el síndrome del túnel tarsiano?
Como se ha señalado, el síndrome del túnel tarsiano se produce principalmente como resultado de la compresión del nervio tibial posterior.
Ciertamente, las lesiones por impacto son las primeras que vienen a la mente como causas de esto, pero incluso la hinchazón de un esguince agudo de tobillo puede provocar la compresión del nervio tibial posterior.
La hinchazón que se produce debido a la diabetes o la artritis, o una lesión en el tobillo, también puede comprimir el túnel tarsiano e impactar en el nervio.
Además de la hinchazón, el síndrome del túnel tarsiano puede deberse a la inclinación hacia afuera del talón causada por los pies planos.
La caída del arco del pie puede tener el mismo efecto en el talón, lo que también podría contribuir al síndrome del túnel tarsiano.
Otras causas pueden incluir un espolón óseo cerca del túnel tarsiano, o un quiste ganglionar o incluso venas varicosas que representan crecimientos anormales en el espacio cerca del túnel tarsiano, lo que provocaría que se contraiga y se estreche.
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COMPRAR SOPORTE DE TOBILLO¿Cuáles son los síntomas del síndrome del túnel tarsiano?
Las personas pueden informar de una variedad de síntomas, que suelen sentirse en la planta del pie, en la parte interior del tobillo, o en ambos.
Estos pueden incluir parestesias, o una sensación de ardor u hormigueo, en el dedo del pie, el arco o el talón del pie.
Algunos pueden señalar un dolor agudo, que generalmente se siente al apretar la planta del pie, el dedo gordo o a lo largo del recorrido del nervio.
Para algunos, este dolor puede sentirse peor por la noche. Alternativamente, algunos pueden informar de entumecimiento, generalmente atribuido a una pérdida de sensación que normalmente sería recibida por el nervio.
En algunos casos, los músculos debilitados en la parte interna del pie pueden comprometer la forma de caminar, lo que resulta en un excesivo balanceo del pie, cojera o, en general, una menor coordinación de lo normal debido a la presión ejercida sobre el pie.
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Preguntas frecuentes
¿Cómo se relaciona el Síndrome del Túnel Tarsiano con el Síndrome del Túnel Carpiano?
Ambas condiciones son "neuropatías por compresión", lo que significa que ocurren cuando un nervio es comprimido al pasar por un estrecho pasaje anatómico. Mientras que el Síndrome del Túnel Carpiano afecta el nervio mediano en la muñeca, el Síndrome del Túnel Tarsiano involucra el nervio tibial posterior en el tobillo. Ambos resultan en sensaciones similares de hormigueo, entumecimiento y dolor.
¿Pueden los pies planos causar el Síndrome del Túnel Tarsiano?
Sí. Los pies planos o los arcos caídos pueden hacer que el talón se incline hacia afuera. Esta desalineación cambia la tensión y el espacio dentro del túnel tarsiano, lo que a menudo lleva a la compresión del nervio tibial posterior y al inicio de los síntomas del síndrome al caminar o estar de pie.
¿Cómo ayuda la compresión a la compresión nerviosa en el tobillo?
Las prendas de compresión ayudan a controlar el "edema" (hinchazón) dentro de los tejidos blandos del tobillo. Al reducir la hinchazón localizada, se puede aliviar la presión interna que se ejerce sobre el nervio tibial posterior. Además, la estabilidad externa proporcionada por una manga puede ayudar a mantener una mejor alineación del pie, reduciendo una mayor irritación.